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本题考查考生对思想品德课程标准中课程目标的理解和区分。初中思想品德课程引导和帮助学生达到以下三个目标：情感态度价值观目标、能力目标、知识目标。学会控制自己的情绪，养成自尊自信，能够自我调适，自我控制属于能力目标。C项正确。

A项：树立规则意识、法制观念属于情感态度价值观目标，与题干不符，排除。

B项：知道我国的基本国情，初步了解当今世界发展现状与趋势是知识目标。与题干不符，排除。

D项：感受生命的可贵，养成自尊自信、乐观向上、意志坚强的人生态度属于情感态度价值观目标，与题干不符，排除。