试题详情

睡前做哪几件事有利于睡眠？（）

有利于老年人睡眠的墙壁颜色是( )。

慢波睡眠有利于精力恢复,异相睡眠有利于体力恢复。( )

有利于老人改善睡眠障碍的体育锻炼方法是（）。

夜间经常小便能够及时把膀胱排空,有利于提高老年人睡眠质量。 ( )