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本题考查的是三大供能系统知识点。

C项，有氧氧化系统是指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成H20和CO2的过程中，再合成ATP的能量系统。由于糖，特别是脂肪的贮量大，且无乳酸产生，故有氧氧化系统能够持续地长时间供能，是长时间耐力运动中占支配地位的能量系统。当运动中氧的供应能满足氧的需要时，如长时间耐力运动，运动所需的ATP主要由该系统提供。故正确。

综上，正确答案为C。