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本题考查的是运动技能的形成过程知识点。

B项，在学习动作的泛化阶段，学生会出现动作僵硬、不协调、不够放松，出现多余动作的情况，教师应抓住动作的主要环节进行教学，不宜过多强调动作的细节，以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。故正确。

A项，在学习动作的分化阶段，学生动作的定型初步建立但还不够巩固，遇到新异刺激，多余动作和错误动作可能重新出现。教师在教学中应注意纠正错误动作，让学生体会动作的细节，促进分化抑制的进一步发展。

综上，正确答案为B。