A要求和准则
B途径和办法
C内容和措施
D方法和要求
训练方法是指达到训练目的所采用的()。
训练手段,是为达到一定的训练目的,运用训练设施和器材实施训练的具体方法。( )
发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷,才能达到最佳训练效果。()
技术训练常用的训练方法有随队训练、基地训练和_______训练。( )
持续训练法是指()的训练方法。
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