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老年人应多吃新鲜瓜果、绿叶蔬菜，每天不少于( )。

鲜活农产品目录新鲜蔬菜绿叶类有（ ）

《中国居民膳食指南（2022）》建议：餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于____的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。

老年人饮食应多选用豆类、蔬菜瓜果和含典的海产品。