A按时起床就寝,每日午睡2小时
B按时进食,晚餐吃饱
C睡前回想一下还有哪些事情没有完成
D热水泡脚
老年人良好睡眠习惯是指( )。
以下不是老年人良好睡眠习惯的是( )。
老年人应有良好的睡眠习惯,按时就寝,午睡以( )分钟为宜。
指导病人养成良好睡眠习惯不包括
老年人睡眠良好的表现是( )。
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