A 忌憋气运动
B 忌急于求成
C 忌争强好胜
D 以上皆是
老年人日常锻炼健身的禁忌()。
老年人使用健身器材可以锻炼()功能。
( )开展健身康复操锻炼必须在确认老年人身体状况允许的前提下进行。
老年人进行肩部和腕部肌肉锻炼时,应该选择哪一个健身器材最合适()•
老年人运动锻炼原则( )。
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