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指导老年人做中风康复操时,以下动作不当的是( )。

A坐在椅子上,双足并拢,双手握拳,放在大腿上,头部慢慢向左

B双手握拳,向前平伸,上半身慢慢向前倾斜,双拳尽可能接触地面

C两臂和背部向前伸展,上半身稍微向前倾斜,准备站起,然后还原

D臀部离开椅子,站起,但双腿仍保持弯曲的姿势