A尽量不要运动
B大便通畅
C不吃纤维素食物
D排尿通畅
患有高血压的老年人的照护重点包括：注意观察、及时服药、减轻压力、减少钠盐摄入，保持( )。
患有高血压的老年人应减少钠盐、动物脂肪的摄入、戒烟限酒，食盐以每日( )以下为宜。
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