A我是残缺的，而且永远也不会变好
B在避免额外创伤的方面，我是完全无能为力
C生存环境是危险的，我会再次受到伤害
D未来一切都会好起来
来访者歪曲的信念和想法最常见的例子诸如（）。
下列选项中，不属于歪曲的信念和想法的例子是（）。
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