A20分钟
B25分钟
C30分钟
D35分钟
E40分钟
坚持有氧运动，每周最好3次，每次最少
高血压患者的有氧运动宜每周5—7天，每次( )逐渐增加达到30分钟。
班组必须坚持每周一次安全活动，每次活动时间不应少于（） 小时。
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