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民族精神集中体现了一个民族在一定的自然环境和历史条件下生存和发展的独特方式，反映了一个民族的心理特征、文化传统、精神风貌，是一个民族赖以生存和发展的精神支柱。大力弘扬民族精神具有重要的意义，主要体现在

民族精神和时代精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。　（　　）

(　　)是一个民族赖以生存和发展的精神支柱。

（）是一个民族在长期共同生活和社会实践中形成的，为本民族大多数成员所认同的价值取向、思维方式、道德规范、精神气质的总和，是一个民族赖以生存和发展的精神支柱。