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对于飞行值勤期的终止地点所在时区与机组成员的基地所在时区之间时差少于 6 个小时的，除仅实施全货物运输飞行的合格证持有人外，如机组成员飞行值勤期和主备份已达到（ ）个连续日历日，不得安排机组成员在第

如果飞行的终止地点所在时区与机组成员的基地所在时区之间有多少时差，则当机组成员回到基地以后，合格证持有人应当为之安排一个至少48个连续小时的休息期

飞行值勤期的终止地点所在时区与机组成员的基地所在时区之间有6个或 者6个小时以上的时差,则当机组成员回到基地以后,合格证持有人必须为其安排一个至少连 续36小时的休息期这一休息期应当在机组成员

CCAR-121.495规定，如客舱乘务 员飞行值勤期的终止地点所在时区与 北京时区之间达到( )小时或以上 的时差， 则当机组成员回到基地以后, 必须为其安排一个至少连续48小时的 休息期。

合格证持有人在为飞行机组成员安排飞行时，应当保证飞行机组成员在任何7个连续日历日内的总飞行时间不得超过多少小时。