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自主性调节训练是指通过（）调节使目标变模糊，加上负镜片后目标清晰

自主性调节训练是指在眼前加负镜片时，通过（）调节使目标变模糊，去除镜片后目标清晰

自主调节训练属于调节训练的哪一步（）

进行自主性调节紧张训练时，可通过（）判断患者使用了正确的调节