A锻炼过程加强心率监测
B运动强度要循序渐进
C坚持运动的经常性
D不做突击性的紧张运动
E冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动
老年人运动应遵循的原则是
老年人运动锻炼原则( )。
(判断题)老年人运动锻炼要遵循因人制宜、适时适量、循序渐进、持之以恒的原则。( )
老年人饮水应遵循()原则。
偏瘫老年人下楼梯训练,应遵循的原则( )。
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