试题详情

关于肌力训练,描述正确的是

A等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习

B等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习

C等长收缩可增加肌肉耐力

D等张收缩可增加肌肉张方

E等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋