关先生，60岁。患者主诉退休半年，近三个月入睡困难，难以维持睡眠，睡眠质量差。伴头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、急躁易怒、注意力不集中、健忘等症状。
针对此患者，正确的护理措施是
A创造良好的睡眠环境
B建立良好的睡眠习惯
C减轻心理压力
D保持身体舒适
E合理安排作息时间
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患者陈某，42岁，半年前丈夫因病去世。病人主诉入睡困难，难以维持睡眠，睡眠质量差。此情况已经持续了三个月，并出现头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、急躁易怒、注意力不集中、健忘等症状，工作效率明显下降。
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