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(单选题)下列关于老年人睡眠习惯的描述不正确的是( )

A老年人应每天按时起床就寝

B老年人午睡时间因为30~60分钟,不宜多睡

C老年人晚餐应稍多吃点,尽量吃饱,避免晚上睡觉饿

D老年人入睡前应避免阅读有刺激性的书报

E老年人睡前可做身体放松活动,如按摩