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李某,女,48岁。失眠多年,表现为虚烦不寐,终日惕惕,胆怯心悸,气短自汗,倦怠乏力,舌淡,脉弦细。此病证的证机概要是( )

A肾水亏虚,心火亢盛,心肾不交

B脾虚血亏,心神失养,神不安舍

C心胆虚怯,心神失养,神魂不安

D肝郁化火,上扰心神

E湿食生痰,郁痰生热,扰动心神