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[单选题]关于渐进性肌肉放松疗法,下列描述错误的是

(单选题)关于渐近性肌肉放松训练的实施过程,以下描述正确的是( )

(单选题)渐近性肌肉放松运动的操作过程中,下列操作错误的是( )

(0.25分)【单选题】下列有关冷疗法对肌肉的作用，错误的是

下列选项中属于渐进式放松的描述是（）。