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俗话说“三分饥寒,七分温饱”,是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要,但保暖过度,容易使机体的调节和适应能力下降,耐寒能力降低,反倒容易引发一些疾病。所以以下几方面冬季防寒正确的做法是( )。

A被褥太厚;

B蒙头睡觉;

C坚持冷水洗脸;

D紧闭门窗;