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李老师经常自觉的对自己的讲课过程进行分析，进行全面的深入的归纳与总结，以不断的改善自己的 教学行为，提高自己的教学水平。李老师的做法是基于下列哪种专业发展方式？（ ）。

老师经常自觉的对自己的讲课过程进行分析，进行全面深入的归纳和总结，以不断的改善自觉的教学行为，提高自觉的教学水平，李老师的做法基于下列哪种专业发展方式(　　)