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根据过度学习的研究，如果小学生读4遍后能够完整背诵一首诗，要想达到最佳记忆效果，还应再背诵（　　）。

小刚诵读课文8遍正好能背诵，那么他再背诵________遍学习效果最佳。

根据适当过度学习原理，要想使记忆效果达到最好，学习的熟练程度应达到刚好能够回忆出来的次数的（）。

研究表明，过度学习的量达到150%时，记忆效果最好。( )

根据艾宾浩斯研究得出的遗忘规律,背诵掌握好一篇文章后,如果不再学习这篇文章,一般会出现下面(  ) 的情况.