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班前8小时不得饮酒，要充分休息，保证班中精力充沛。

班前（）小时严禁饮酒，要充分休息，保证工作时精力充沛。

冬季上班前有关要求:上班前饮酒，充分休息，保证工作时精力充沛、思想集中。

上班前应充分休息，保持精力充沛，班前严禁饮酒。

接触网作业车乘务员出乘前（）小时内，必须充分休息，休息时间不得少于 4 小时，保证班中精力充沛。班前、班中严禁饮酒或饮用含有酒精的饮品。