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冬季坚持用（ ）水洗脸，可增强人体耐寒、抗病能力。

冬季应多喝白开水，坚持冷水洗脸，增强人体耐寒、抗病能力，起到预防感冒的目的。

坚持冷水洗脸，可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。

冬季养生，增强人体抗污染能力应喝（）。

按摩的作用原理主要包含(　　) ①促进气血运行 ②疏通经络 ③调整脏腑功能 ④滑利关节 ⑤增强人体抗病能力