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职工班前应充分休息，工作中精力充沛，精神集中，并正确使用防护用品

电务职工上班前、出乘前要充分休息好，不准（ ），工作中要精力充沛，精神集中。

冬季上班前有关要求:上班前饮酒，充分休息，保证工作时精力充沛、思想集中。

上班前严禁饮酒，并接受（ ）。充分休息，保证工作时精力充沛，思想集中。