试题详情

生活在长期慢性压力中，可以通过自我控制训练的方式，提高抗压能力。以下属于自我控制训练的是（）

运用（），可以帮助学习者站在不同的位置上思考问题，可以体验各类人物的心理感受，训练其自我控制能力和随机应变能力，从而提高管理人员处理各类问题的能力。