A体会头随身体自然起伏的动作
B体会高肘划水的重要性
C纠正划水幅度过大的错误
D纠正划水和蹬腿配合的错误
采用下领夹网球蛙泳练习,可以帮助练习者()。
采用握拳蛙泳练习,可以帮助练习者()。
抬头蛙泳练习的主要目的是()
学员蛙泳划手过深,可以要求他们用踩水练习的方法,改进划手动作。 ( )
采用水中弓背练习仰泳出发时,如果水中的练习者在预备时重心提不起来,助力者可以帮助其向上提重心。
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