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爬泳划水结束时掌心向上,没有伸腕推水动作将会导致划水结束时身体下沉或手出水困难的错误动作。

爬泳需要全身动作的协调配合。如,当右手划水结束并出水时,右肘提出水面,可以形成有利的()作用。

造成爬泳划水时手掌摸水错误动作的原因主要是()。

仰泳中,在第二次向下划水结束时,掌心()。