A提高训练强度和训综量
B提高训练强度,降低训练量
C降低训练强度好和训练量
D降低训练强度,提高训练量
赛前训练周的负荷变化特点()
赛前训练周技术训练的基本特点是()。
田径运动员赛前小周期训练时,负荷的安排一般采用( )。
赛前训练周的训练为了加深负荷对机体的刺激,恢复性小负荷的课次应比基本训练周有所减少()
赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列( )性变化。
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