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少林内功功法中换步锻炼的裆式是

属于少林内功功法的是（）

少林内功功法中，有荣养脑髓，防治头昏、失眠之类疾病的一类动作是（）。

少林内功功法中，能健脾和胃，促进胃肠功能，使摄纳增加，化生有源，气血充沛的一类动作是（）。

具有宽胸利气，平肝理肺作用的少林内功是（）。