A 每次训练所引起的肌肉酸痛在24小时内基本消失
B 运动中心率保持在［（220-年龄）x60%］至［（200-年龄）x85%］
C 运动结束后心率在60分钟以上恢复到运动前的水平
D 锻炼后食欲增加
衡量老人适宜运动量的方法不包括（）。
老人运动后心率在内恢复到运动前水平，表明运动量适宜
一位身体健壮的70岁老人，适宜的运动量应使运动后心率达到以下哪一心率之上
出现（ ）表明运动量是适宜的。
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