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避免绳索打结，打结将会损坏绳索的纤维，使其强度降低。（ ）

绳索训练中下抛绳索时，应当使用（）或（）的方法，防止绳索打结。

用绳索打结时，绳尾至少应该保留( )长。

下抛绳索时，应当采取(　　)的方法，防止绳索打结。

下抛绳索时，应当使用(　　)或分段抛绳的方法，防止绳索打结。 A自由抛绳 B绳包 C随意抛绳 D打结