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某教师认为：只要教学认真，就能够取得优异的教学成绩；但又认为即使自己认真教学，也没有能力达到期待目标。根据班杜拉的效能感理论，表明该教师的效能感属于()。

某学生认为努力学习能够取得较为优异的成绩，但却认为自己无法努力学习，根据班杜拉的理论，表明该生