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( )是教师指导学生自觉主动地进行学习、自我品德反省，以实现思想转化及行为控制的德育 方法。

学生在教育者的帮助下，主动地进行自觉学习.自我反思.自我锻炼.自我监控等来提升自己修养的德育方法是（ ）。

学生在教育者的帮助下，主动地进行自觉学习.自我反思.自我锻炼.自我监控等来提升自己修养的德育方法是自我修养法