试题详情

青少年选择食物的要点包括(  )。

A注意铁

B多吃谷类,供给充足的能量

C保证蔬菜尤其是绿叶蔬菜的摄取

D保证优质蛋白质的摄取

E每天注意摄入一定量的奶类和豆类,以保证钙的充足