A运动干预的目的
B运动的强度
C个体健康状况
D运动的类型
E体能水平
运动处方的FITT-VP原则中的进度(Progress)取决于()等。在运动干预中调整以上各运动要素水平的时间和幅度等,以避免有关运动风险并且达到预期的运动目标。
运动处方的基本原则即FITT-VP原则,即包括运动的()等要素。
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