试题详情

由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体活动的强度;而依据绝对强度指标,即代谢当量水平,身体活动可以分为()等。

A≥6METs为高强度活动

B3~5.9METs为中等强度活动

C1.6-2.9METs为低强度活动

D1.0-1.5METs为静态行为活动

E0-1.5METs为静态行为活动