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A春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养，是四级养生法最根本的原则

B人在春季既要力戒发怒，更忌忧郁悲观，要做到心胸开阔，乐观愉快

C夏季宜神清气和，快乐欢畅，培养乐观向上的性格，以利于气机的通泄

D秋季是由阳盛转为阴盛的关键时期

E冬季人们应该早睡晚起，日出而作