试题详情

刘先生,男,45岁,汉族,山东藉人,某大型商场市场部经理。身高175cm, 体重95kg, 血压140/80mmHg, 饮食以荤食为主,爱吃面点甜食、油炸食品,很少食蔬菜水果。由于近五年工作应酬较多,常出去宵夜且大量饮酒。平时以车代步,周末休息日刘先生喜欢在家睡觉、看电视,几乎不出门,很少进行体育活动。根据资料分析,目前已为刘先生制定了一套健康干预方案,其中包括(1)平衡膳食 (2)增强体力活动,请根据此干预方案,就平衡膳食方面,为刘先生制定具体的实施计划。

A控制总能量摄入水平,每日供能不超过2250千卡

B减少甜食

C避免夜间加餐,少饮酒

D多选择大豆

E多食蔬菜水果,且做到食物多样化,每日至少四种以上蔬菜

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