试题详情

( )老年人通过肌肉放松训练,有助于心理健康。

力量训练后，要特别注意肌肉放松环节。

有高血压病的老年人坚持站立行走训练有助于( )。

推拿直接放松肌肉是通过提高痛阈来实现的

(单选题)渐近性肌肉放松训练实施阶段,从头到脚的逐步放松过程一般需要( )分钟。