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蔬菜和水果类食品是我们膳食中的重要食品,其主要含维生素C、和维生素( )。

蔬菜和水果类食品是我们膳食中的重要食品,其主要含( )。

膳食中的维生素C，主要来源于新鲜的蔬菜和水果()

(　　)蔬菜和水果是维生素、无机盐和膳食纤维的重要来源。

水果和蔬菜均含有丰富的维生素和无机盐，故可用水果代替蔬菜。（ ）