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肥胖的原因跟饮食有关,热量摄取过多,尤其是( )饮食造成的。

有关肥胖的饮食调控原则包括( )。

( )是通过调节饮食,控制摄取的热量,不使热量过剩,甚至消耗热量,减少脂肪。

高热量饮食宜

饮食减肥塑身法是通过调节饮食,控制摄取的热量,不使热量过剩,减少脂肪堆积来达到减肥塑身。( )