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跳远项目的动作要素包括助跑、踏跳、腾空和落地四个环节。()

20年真题）请认真阅读下列材料，并按要求作答 蹲踞式跳远 动作方法:蹲踞式跳远的技术动作是由助跑、踏跳、腾空、落地四个环节组成，助跑动作自然、轻松，逐渐加速，最后几步速度最快，最后一步步幅稍

蹲踞式跳远包括四个动作环节，下列不属于“四个动作环节”的是(　　)。

小李所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是.助跑—起跳—腾空—挺身—落地—起身—向前走。那么，小李所选的项目是（ ）。