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老年人的身体活动目标是（）

促进身体活动的主要目标是。

长时间的棋牌活动对老年人身体极其有利。

WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动有（）等建议。

我国的《中国成人身体活动指南（试行）》对老年人的身体活动建议更强调了老年人参加（）的必要性。