试题详情

患者女性,38岁,孕2产1,2年期产钳分娩,长时间站立、下蹲后腰背酸痛有下坠感,清洗外阴可及一肿物。妇科检查:可看见宫颈已脱出阴道口,宫体仍在阴道内。 护士指导患者盆底肌肉组织锻炼的方法为

A 下肢运动

B 收缩肛门的运动

C 仰卧起坐

D 俯卧撑

E 上肢运动