A代谢当量
B主观性的疲劳感
C千步当量
D最大心率百分比
E最大耗氧量百分比
身体活动强度的常用相对强度的指标有( )
身体活动强度分为绝对强度和相对强度两类指标。同一种运动的绝对强度(),而不同生理状态个体的疲劳感等相对强度()。
中等强度身体活动的衡量指标包括。
相对强度的主观性的疲劳感常用指标为自觉运动强度量表等级,可以分为()等水平。
由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同,通常需要衡量和区分身体活动的强度;而依据绝对强度指标,即代谢当量水平,身体活动可以分为()等。
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