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《中国居民平衡膳食宝塔》的第四层是奶及奶制品、大豆及坚果类，奶及奶制品每天的摄入量是（）g，大豆及坚果类每天的摄入量是（）g。

平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是（　　）。

平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的（　　）。

中国居民平衡膳食宝塔建议奶制品量是。

中国居民平衡膳食宝塔中建议，每天油脂类的摄入量不应超过