试题详情

为避免身体活动伤害,锻炼中应注意()等。

A量力而行

B学习安全,注意自我监测运动中不适症状

C掌握发生意外时的应急处置技能

D平常很少活动的人

E较大强度身体活动对心肺功能有更好的改善作用,但也易引起运动伤害,因此更应合理安排运动量